8月8日，在连续雨天后迎来第一个秋高气爽的日子，哈铁老年体协牡分会举办了牡地区老年太极拳展示交流活动，有11个单位170多人参加了展示交流，收到良好效果。

　　提前动手，保证活动质量。太极拳活动是一项普及性非常高的活动，但也存在各单位老年太极拳爱好者就近参加活动的情况，产生了虽然套路相同，但是节奏不同，虽然经常参加活动但是展示交流经验不足等问题，为了达到动作规范、协调一致，使展示交流不但具有一定水平，还要展示牡地区太极拳风采，分会提前两个月下发了关于搞好太极拳展示交流排练活动的通知，在各单位的高度重视下，广大太极拳爱好者参与活动的积极性非常高涨，每天坚持统一在虹云桥下集中训练，协会会长不厌其烦地纠正动作，带头人一个动作一个动作分解示范，经过几个月的训练，使太极拳的整体水平有了较大的提高。

　　统筹兼顾，处理好防疫与活动关系。由于疫情防控措施不断严格，原计划在体育场举行的集中展示交流活动受到限制，为了达到即符合防疫规定又要保证活动正常开展，分会改变集中统一开展活动的惯性思维，化整为零，采取集中交流和分散展示相结合的形式进行，把水平比较高的宝坻联合队、客运段和工务段代表队40多人在体育馆集中进行展示交流，举行开幕式，其余的8个代表队自行选择场地开展展示活动，达到了展示与交流结合，集中和分散结合，从而保证活动按计划开展。

　　丰富多彩，太极拳活动遍地开花。此次展示交流的是气功八段锦和杨式24式太极拳，在气功八段锦展示中，只见队员们个个凝神聚气，吐纳有方；在杨式24式太极拳展示中，动静结合，如行云流水，似仙风道骨，引来不断的喝彩声。在分散展示交流中，有的代表队选择在公园展示，有的在小区展示，有的在江边展示，遍地开花，并把展示交流的视频和照片在分会微信群里进行分享，使活动的影响力更大，反响更好。

　　(文图/哈铁老年体协牡分会 战克文）