跳绳大家都知道，一根小小的绳儿飞起来，两只脚飞快的上下跳动，但上面带花的绳子你们见过吗？花绳舞的特点是根据绳的摆动、绕环、缠绕、和跳绳的基本动作，同时利用绳的长短变化和绳型的变化，在搭配合理而有韵律感的音乐而形成的整套创编动作。其特点主要由韵律感强、动作优美、节奏明快，使中老年人在跳跃的运动中感到愉悦。

　　2021年元月陕州区老体协成立花绳舞协会，同年5月份，就参加了三门峡市老体协举办的花绳操比赛，并取得了优异成绩，并被《三门峡日报》等新闻媒体宣传。

　　截止目前，一到旁晚，花绳舞美女们伴着悠扬的音乐，舞动着彩色的跳绳，在空中画出优美的弧线，举手、抬脚、弯腰、转身、跳跃整齐统一，动作中充满着自信，很好地展示了中老年人奋发向上的精神风貌，她们优美舞姿已经成了陕州区体育馆的一道靓丽的风景线。

　　(文图/通讯员：王俊池）