为鼓励和引导广大居民群众积极参加体育健身活动，养成终身体育锻炼的习惯，支持和推动全民健身事业发展的良好氛围。8月1日--8月8日楚雄市老年体育协会办公室组织开展了“楚雄市第一届“火把杯”气排球邀请赛”、“太极拳培训”、“健身操舞展演”丰富多彩的“全民健身日活动”。

　　一、7月30日-31日楚雄市第一届“火把杯”气排球邀请赛拉开序幕，楚雄市教育体育局何云海副局长参与开幕式并致开幕词。

　　二、8月2日--4日在楚雄市小龙井室内场馆举办为期三天的太极拳培训，此次培训邀请到感恩太极大学堂扬大卫校长亲临授课，本次培训共计120人参与学习培训。

　　学员们舒展四肢、闪转腾挪，柔和、沉稳的形体语言将人们带入了博大精深、宁静隽永、源远流长的太极拳文化意境。

　　三、8月8日在州体育馆和楚雄市老年体育健身中心(全民健身中心)同时举办各类体育健身和健身操展演活动，有氧健身操舞表演，舞曲动感，动作整齐划一，向大家展示了老年人健康向上的生活态度。

　　此次活动的开展，不仅使每个人在愉快的健身运动中身心得到全面的放松，而且彼此间加强了沟通，加深了感情，增进了友谊，可谓是一举多得。

　　“全民健身日”活动的开展，真正提高了群众对设立“全民健身日”意义的认识，增强了全民健身的意识，真正体现了我市居民崇尚健身、积极参与、团结向上、追求健康、文明生活方式的良好精神风貌。

　　(来源/楚雄市老年体育协会）