按照市老体协2022年工作计划安排，进一步提高健身气功教学水平，为福建省第十一届老年人体育健身大会健身气功项目做好赛前准备。于2022年7月13-17日在莆田市体育中心举办2022年莆田市老年人健身气功教练员培训班，秀屿区老年人体协选派林金木参加本次培训。

　　本次培训莆田市健身气功协会副会长，国家级健身气功社会体育指导员，国家一级健身气功裁判员黄荔菁老师执教，培训内为：规范易筋经、五禽戏、导引养生功十二法、马王堆导引术等4项功法基本动作。培训期间，黄老师首先让大家了解健身气功起源，做好功前准备，从基础抓起，要求学员做到动静自然，身心放松，为正确习练功法打下良好基础，及时纠正错误动作和姿势，不同的对象采取不同的教法，及时复习，抓住典型动作进行反复练习，釆用重复交叉的方法强化，让学员们有了更深的印象。林金木同志积极参与为期五天的培训，认真学习，做好每一个动作，结束时，学员们的基本功得到了很大的进步。

　　下一步，为开展秀屿区健身气功辅导活动提供有力的保证，并促进群众积极参与全民健身和健身气功的活动，为推动秀屿健身气功项目的发展奠定坚实的基础。

　　(文图/莆田市秀屿区老年人体协：许德清 林金木)