7月15日，杭州市拱墅区老年人体育协会气排球代表队，获得2022年浙江省迷你气排球女子组第一名和男子组第三名。7月12至14日，拱墅区老年桥牌队，代表杭州市老年体协，参加在嘉兴南湖区举行的交流赛，获得市级组团体第三名。这之前，桐庐县老年气排球队、淳安老年门球队，代表杭州市老年人体协参加浙江省地市组比赛，分获亚军、季军。酷暑天，杭州老年人体育捷报频传。

　　迷你气排球与气排球不同的仅是发球、扣球、拦网双脚不能同时离地，否则扣分。这是发明者为照顾老年人身体健康而设置的一种活动项目。作为拱墅区的前身之一，原下城区男、女老年人迷你气排球队，曾在2021年杭州市第九届老年人体育健身运动会上同获冠军。他们不骄不躁，加强培训，定期训练，参加各类赛事，团结一心、顽强拼搏，多次取得好成绩。

　　7月14日，也传来富阳区十届老运会、14个项目圆满完成的捷报。这天，富阳区体育中心体育馆近万平方米的空间，清凉片片，音乐悦耳，掌声阵阵。老运会压台戏---柔力球套路比赛正酣。富春和鹿山街道、新登和场口镇、湖源乡5支球队、59名男女运动员等参赛。合着《永远跟党走》悠扬旋律，每队10多名选手薄妆亮相、挥舞球拍、技艺娴熟、配合默契。最终，新登镇、富春和鹿山街道分获1-3名。运动会历时两个月，圆满收官。

　　同日，又传来西湖区广场舞公益培训的捷报。7月13-14日，西湖区三墩镇老年体协配合镇综合文化站，在镇综合文化站大排练教室，开展2022年三墩镇“迎亚运”广场舞公益培训，43个村(社区)60余名骨干参训。在杭州亚运公益歌曲《相约杭州》、《杭州欢迎你》优美音乐中，骨干们基本掌握两套舞步，能整齐统一地进行展示。她们表示：“将投入到自己所在村社的普及推广中，带动更多的爱好者学练，让更多的老年人享受到运动带来的健康与快乐，并为参加全区展演活动做好准备”。

　　7月16日，上城区老年体协频传捷报。早晨5点半，区老年体协持杖健走(操)队组织的，持杖健走和持杖操培训活动在区体育中心开展，40余名爱好者参训。借助手杖行走，人体由二点支撑变为四点支撑，有效减轻了腰椎和膝关节的压力，无论在平路还是山地行走都能保护膝盖。区老年体协3年前开展此项活动，并3次参加市老年体协交流取得较好成绩，目前全区有100余爱好者，在钱塘江、西湖畔展示风采。7月10日，上城区长跑协会又进行每月一次环湖测试跑，60余名老年跑友佩戴号码布，头顶烈日、精神抖擞、面色红润，年龄最大的有82岁。省马拉松路跑协会副会长、2022杭州亚运会竞赛部潘华群老师也加入到环湖跑队伍。他们说：“我跑步，我健康，我们环湖跑是最美丽的风景线，希望更多的人加入健身锻炼，实现共富前景”。

　　(来源/杭州市老体协 潘国峰 徐现 鲍学红 项晓菁 章敏)