为贯彻落实全民健身国家战略，使人民身体素养和健康水平达到较高水平，进一步提高老年体育服务质量，纪念毛泽东同志“发展体育运动，增强人民体质”题词70周年，进一步普及推广柔力球项目，以实际行动迎接“七一”党的生日。6月23日，池州市老年人体协借中国老年体协在池州举办2022年全国老年人科学健身技能(柔力球)线上培训结束后的东风，特邀请国家级社会体育指导员、中国老年人体协柔力球专委会技术部成员、省老年人体协柔力球专委会副秘书长兼技术部部长吴燕婉，国家级社会体育指导员、省老年人体协柔力球专委会副秘书长兼活动部部长王燕前来池州老年体育活动中心现场辅导当地柔力球骨干学习线上教学的柔力球健身套路《谁料皇榜中状元》。来自池州各县区老年人体协和主城区各健身站点具有一定基础柔力球骨干共30余人参加了培训。

吴燕婉和王燕俩位老师现场教学

　　新推出的柔力球健身套路《谁料皇榜中状元》配乐选自黄梅戏经典曲目《女驸马》选段，巧妙、优美地将柔力球与黄梅戏动作融为一体，大家一边挥动着手中的柔力球拍，一边跟着音乐哼着，精神振兴，斗志昂扬，优雅经典地方特色的黄梅调，空中潇洒放飞的柔力球，充分讴歌社会新风貌，展现老年人新时代风采。动作优美舒展、力与美完美相容，构成一幅优美怡人的画卷，充分体现大家热爱中国共产党，热爱伟大祖国，增强永远跟党走的信念。

吴燕婉老师教学示范动作

王燕老师教学示范动作

　　普及提高池州老年人的运动水平，市老年人体协狠抓机遇，只要上面有适宜的健身项目都要尽可能邀请来协会给予指导教学培训。此次中国老年人体协在池州举办的全国老年人科学健身技能(柔力球)线上培训，市老年人体协抓住这次天赐良机：一是按照中国老年人体协《关于举办2022年全国老年人科学健身技能（柔力球）线上培训的通知》文件精神，组织会员报名居家通过线上视频进行三天系统培训；二是线上培训当中，特电话邀请两位国家级的教练来协会进行线下辅导，进行现场练习。老师的到来，学员们倍感信心与力量，纷纷上前问候打招呼，参加培训的学员非常珍惜这次学习机会，他们不但认真学习、训练，而且在休息时不间断地的练习，个别的学员还请教老师给他们“开小灶”做示范。

小憩中老师与个别学员手把手教学

　　通过线下学习培训，邀请柔力球国家级俩位教练指导教学，增强了学员们之间的相互交流与互动。大家纷纷表示，这套科学健身柔力球健身套路《谁料皇榜中状元》不仅音乐好听、动作舒展。在一天的培训时间里，学员们较好的掌握了这套柔力球健身套路，将对池州市推广、普及柔力球项目、提高柔力球项目社会体育指导员的理论和技能水平起到了巨大作用，充分展现了池州市老年人健康向上的精神风貌，进一步推动柔力球运动的普及和发展，让健康快乐牢牢掌控在我们自己手中，让柔力球之花遍地盛开。

全体学员与老师合影

　　(文图/池州市老年人体协 纪荣华)