初夏时节，健身正当时。东起黄草山，西至明月山，在重庆垫江三山(黄草山、金华山、明月山)夹两槽的广袤大地上，不论在集镇街道广场，还是在村民院坝，不论白天，还是黑夜，到处是老年人健身活动的人群，到处是老年人健身活动的身影。

　　“我们搭建健身展示平台，让老年人绽放最美夕阳风采。做到健身舞天天跳，健身操天天做，健身球天天打，太极拳剑天天练。让老年朋友在‘动’中求乐，在‘动’中健体，在‘动’中增寿。”垫江县老体协主席刘玉碧谈到全县老年体协健身活动，信心满满，豪气十足。

　　构建城乡老年体育健身架构

　　党中央把实施全民健身行动上升为国家战略，老年人体育工作作为重要组成部分，具有举足轻重的作用。

　　垫江县各镇(街)、部门把老年体育事业作为敬老工程、德政工程和民心工程来抓，进一步推动形成“政府主导、部门尽责、协会组织、社会支持、重在基层、面向全体”的老年人体育工作格局。将老年体育工作列入议事日程，定期听取老体协工作汇报，研究老年体育工作，帮助老体协解决工作中存在的实际困难和问题。

　　该县根据全县打造“群众体育名城”的总体部署，结合乡村振兴、老旧小区改造等重点工作，规划建设一批均衡配置、规模适当、功能优先、经济适用、节能环保、适合老年人健身的公共体育设施，为老年人健身提供便利。

　　同时，借助社会力量加大对老年人体育工作的投入，支持社区利用公共服务设施和社会场所组织开展适合老年人的体育健身活动。

　　大力推进实现老体协镇(街)组织全覆盖，做到老年体育工作“组织、人员、经费、场所、活动”五落实，让老体协工作向基层纵深，推动老体活动走进农村，走向基层，向纵深延伸。

　　大型展示与分散活动互为补充

　　各级老体协发挥组织引领作用，组织健身技能培训，推广老年人体育健身项目，引导老年人科学健身、合理健身、有效健身，让老年人在体育健身中感受获得感、愉悦感、幸福感。

　　按照“经常自愿、重在参与、就地就近、小型多样、科学文明”的原则，因时、因人、因地制宜地组织老年人积极开展体育活动及体育表演展示交流。

　　垫江县老体协以节庆活动为契机，组织大型文体展演和各基层组织自行演出相结合，每年四月开展“全民健身月暨庆祝五一国际劳动节文体展演”，开展“七一”庆祝活动，8月8日健身日开展全民健身主题活动，开展重阳节户外活动，丰富了老年朋友的精神文体生活。

　　各乡镇(街道)老体协和县直属单项组织分别结合自身实际，进行健身活动分散化、小型化、常态化。做到广场操舞、交谊舞天天跳，保健操、广播体操天天做，门球、羽毛球、气排球、柔力球、健身球、乒乓球天天打，太极拳(剑扇)、持仗健走等天天练。

　　城乡老年体育活动齐头并进

　　每天晨曦初露，夜幕降临，在县城体育文化公园、南阳公园(县政府广场)、三合湖公园、牡丹湖公园，伴随着音乐的奏响，或翩翩起舞，或挥拳舞剑，或扣球搏杀，或弯腰挺立，或拍打敲击，或挥杆击球，或柔身运球，或持仗健走……五花八门，美不胜收。

　　全县各个乡镇不论是集镇的大型广场，还是乡村的村头院落，到处都兴起了老年健身热。广场舞、太极拳、交谊舞、健身操、飞龙舞、拽步舞……不但丰富了乡村老年人的业余生活，也让他们的身心得到了锻炼。

　　新民镇的春牛舞表演，高峰镇的薅秧歌表演，带着浓郁的垫江特色味道，成为独具特色的地方品牌。

　　这些活动的开展，无论是在形式上，还是内容上，都为老年人喜闻乐见，深受欢迎，增强了他们获得感、幸福感。

　　打造垫江特色老年体育赛事品牌

　　一分耕耘一分收获。垫江积极参加了重庆市第四届老年人体育健身运动会，组织了门球、持杖健走、羽毛球、气排球、柔力球、健身球操、太极拳(剑)、健身操舞、钓鱼、乒乓球、象棋11个大项21个小项的比赛，在市老运会上大展风采，共获5金、9银，7铜和11个体育道德体育道德风尚奖。

　　同时，成功承办了重庆市第四届老年人体育健身运动会健身操舞比赛，被重庆市第四届老年人体育健身运动会组委会分别授予“最佳组织奖”和“最佳赛区奖”。

　　垫江县老体协主席刘玉碧告诉笔者：“把群众性经常性健身活动与精品打造区分开来，突出培养一批拉得出、打得响、标准高、有看点的项目，着力打造独具垫江特色的老年体育赛事品牌。这是我们下一步的工作目标。”

　　(文图/重庆市垫江县融媒体中心 洪相会)