众志成城抗疫情 居家健身练太极
2022-04-18 11:02中国老年人体育协会
目前, 在全国疫情防控的关键时刻,洪洞县老体协太极拳专委会主任郭秋香教练带动全体队员,以居家健身的方式,强身健体、抗击疫情。
为全面贯彻执行中央、省、市、县疫情防控的通知精神,戴口罩、勤洗手、不聚集、不扎堆的通知精神,太极拳团队的队员们、一如既往的更加用心用力的坚持宅家练习太极拳,他(她)们不能集中练习、集体练习,就化整为零,单个儿练,不能出门,没有场地,就因地制宜在家练,住楼房的、场地受限,就宅家练习健身气功八段锦、易筋经、太极拳、太极扇、太极柔力球等基本功,有的队员还对着镜子、一招一式、一丝不苟的看着自己的动作是否规范,她们招招试试,精气神儿兼备;有院子的场地比较大,还可以练习太极剑、太极伞、太极鞭杆、太极刀等,他(她)们坚持一天一练,还有的队员宅家一天多练,此起彼伏地悠扬的太极伴奏乐,总是愉悦着太极拳的每个队员。虽然大家不能天天在一起集体练习,他(她)们总是时不时地在微信群里相互转发、传递着自己练习的视频及照片,相互交流、相互切磋、相互鼓励、相互分享着他(她)们宅家健身的乐趣。他(她)们居家强身健体抗疫情,扎扎实实练太极,锻炼不辍,练拳不停,以责任和担当筑起了疫情的防控堤坝。
(文图/洪洞老体协 王爱萍)
(责任编辑:徐敏)