阳春三月，风和日丽，春光明媚，是人们踏青郊游的好时光。3月7日这一天，四川省邻水县老年协会艺术团7O多名女队员，沐浴着和美的春光，来到了邻水湿地公园，热烈庆祝自已的节日。

舞蹈《三月桃花开》

健身球操《在希望的田野上》

长鼓舞《次真拉姆》

京剧说唱《说脸》

腰鼓《鼓动天地》

游戏《对手赛》

　　庆祝活动分为节目表演和游戏两大类，共8个表演节目，表演形式却不少，舞蹈、健身球操、京剧说唱、腰鼓舞、广场舞个个精彩。特别是舞之韵队表演的《三月桃花开》，在这阳光明媚的初春，队员们每人手拿一束桃花，再配上精美的服饰，迈着轻盈的台步一出场就惊艳全场。更莫说舞姿有多美了，让人觉得仿佛是世外桃园仙女下凡。他们自已编排表演的藏族鼓舞《次真拉姆》和《饮酒欢歌》同样精彩令人啧啧赞叹。老年组表演的健身球操，队员们用健身球击打身体的各个穴位，动作娴熟，运用自如谁能判断出她们的平均年龄都在65岁以上。她们还反串表演京剧说唱《说脸》，也让人耳目一新。腰鼓队表演的《鼓动天地》临时组合队表演的《二十年后再相会》《欢乐的海洋》都有各自的特点和出色的表现。

　　游戏活动的方式则根据不同年龄分为老年组和中年组，根据不同情况开展不同类形的游戏，尽量让大家都参与其中。于是广场上再次掀起高潮。欢快的笑声、呐喊声，让清凌凌的湖水荡起一阵阵涟渏，与倒映水中的蓝天白云构成一幅美丽的画卷，令人心旷神怡。

　　虽说才是初春，今天的太阳却把队员们晒得汗流浹背，但大家一直坚持到活动结束。

　　天气再好，却比不上队员们的心情好，大家尽情地释放心中的激情，用舞蹈和歌声放飞心中的梦想。大家说，冬残奥会中国运动员能书写金色篇章为国争光，我们也要把我们的自信、自强、自立的精神风貌展示给世界，告诉世界生活在新中国的妇女是最幸福的，也是最棒的。

　　(文图/四川省邻水县老年人体育协会 徐继成 袁联芳)