阳春三月，春风和煦，暖意融融。2022年3月5日，四川省邻水县老体协健身操分会尚水队组织健身骨干女队员，到城北镇邱家河沟开展庆祝“三八”妇女节踏青活动。

　　这次活动旨在让健身队员放松身心、亲近自然、展示风采，进一步加强彼此间的沟通交流，营造和谐融洽氛围。

表演《中国梦之队第八套健身操》

　　上午9点，10名健身骨干队员在队长鲁琼英的带领下，精神饱满地开始了户外徒步踏青之游。一路上，大家兴高采烈，谈笑风生, 三五成群，结伴而行，踏着轻快的脚步，精神抖擞地行走在弯弯曲曲的乡间小路上踏青、摘野菜、做游戏，感受着沿途的盎然春意，呼吸着清新的空气，欢歌笑语洒满了一路。踏青途中，队员们还空旷的原野上，踩着欢快音乐节拍，迈着整齐步伐，跳起了《中国梦之队第八套健身操(上肢运动)》，展现她们快乐、健康、靓丽的风采。

欢声笑语摘野菜

　　此次活动在领略大自然春光风韵的同时，也让尚水队健身骨干队员度过了一个健康、和谐、快乐、温馨的节日，更加强了队员之间的感情和凝聚力，增添了对该队健身工作的动力和激情。

　　(杜志泉/文 鲁琼英/图）