冰天雪地是北方冬季特有自然环境，虽然给一些老年朋友健身锻炼带来不便。但也有些老年朋友充分利用这得天独厚的条件，与冰雪结缘，在冰天雪地开展喜爱的健身运动，享受冰与雪带来旳运动快乐。

　　在鳮西市常年活跃着一支老年冰球队，这就是鳮西铁路退休职工快乐冰球队。冰球队自2015年成立以來，队员己发展到二十多名，年令最大的已七十岁。他们春夏顶着烈日轮滑，冬天冒着严寒上冰，在车务段退休职工、快乐冰球队队长张志超的组织带领下，每天上午坚持上冰锻炼，或组织新队员进行基本功训练，或组织队员分组对抗赛，大家兴趣盎然，劲头十足；球队整体水平不断提高。曾多次应邀参加邻近县市冰球比赛，并于2021年12月25日参加了鸡西市举办的迎冬奥大型冰上活动开幕式，球队着装挥拍进行了主题展示，获得一致好評，鳮西电视台作了专题采訪，先后在市台，省台和中央新闻台及体育台播放，成为鸡西市迎冬奥活动的一大亮点。

　　隨着冬奥会开幕的日子临近，极大激发了一面坡铁路地区老年滑冰爱好者的热情。在流经一面坡镇的蚂蚁河结冰封河之后，他们迫不急待地到冰面选择场地，清雪围场，搭设坐椅。每天上午下午都有队友到天然冰场滑冰，队员也由最初的六七人，发展到现在的十几人。房产段退休职工郭俊霞、李惠強原来在冰面上路都不敢走，现在不但滑冰自如，而且身体素质有了很大提高。

　　牡分会单车运动协会在入冬下雪后，把日常的骑行健身活动改为每周六雪地徒步健身活动，周五利用协会微信群发布周六徒步活动集合地点、出发时间、徒步路线、大约距离及注意亊项。每次参加活动人员都积极踊跃，情绪高涨，爬雪山，穿林海，一路欢歌笑语，累并快乐着。今冬已来，先后徒步行走了牡市周边旳凤凰山、青龙山、牡丹峰、铁岭河等山川林地，诠释着绿色冬奥，人人冬奥，一起向未来的理念。

　　北京冬奥会的举办，调动了退休老同志参加冰雪运动的热情，推进了牡分会冬季老年健身活动的开展，展现了老同志以冰雪健身的实际行动为冬奥助力加油的风采。

　　(文图/哈铁老年体协牡分会 史东林）