健步走是一项“绿色运动”是国家体育总局从2005 年以来一直推广，不受场地限制，简便易行，任何时间，任何地点，老少皆宜的一种健身方法，旨在通过畅行行走运动，推广体育健身理念，养成积极健康，文明环保的生活方式，介于散步与竞走之间的一种简单运动，不需要任何复杂的设备，只需要一双运动鞋，就可以达到锻炼身体的目的，11月11日是全国健步走大联动日，中国老体协已连续七届在全国举办健步走大联动主会场活动。根据中国老体协，安徽省及安庆市老体协的文件精神，潜山老体协积极响应号召组织会员，积极报名，在疫情防控常态下，根据防疫指挥部的要求，做好各种防疫措施，和安全预案，控制人数，带好口罩，保持距离下午2点钟在潜山文化公园举行健步走活动，来自城区和乡镇会员报名人数70人，特殊情况不能到位请假10人，参加人数60人，大家排着整齐的队伍，统一服装，在协会领导班子的指挥带领下，统一步伐，个个精神抖擞，雄赳赳，气昂昂，整个团队，洋溢着幸福和快乐的微笑，同时享受阳光和大自然的温暖，幸福感油然而生

　　通过此次健步走活动，展现了中老年人积极向上的精神风貌，激发了大家积极参与体育锻炼的热情，对老年人身心健康起了积极的作用。

　　40分钟的健步走活动结束，社会体育指导员进行健身气功易筋经功法的培训，和第九套广播体操的推广和展示活动。培训结束，部分志愿者和党员带头进行一次公益服务活动，捡垃圾，打扫街道卫生，满满正能量和无私奉献精神值得表扬，推广和学习。

　　(文图/潜山市老年体协 葛霁）