怀宁县“双十一”中老年人健步走正式启动
2021-11-12 15:05中国老年人体育协会
为了贯彻落实中国老年人体育协会体老字【2021】69号和安徽省皖老体字【2021】54号文件精神,2021年11月11日上午,怀宁县体育活动中心和县老体协在县城高河镇联合举行“安徽省双十一中老年健步走大联动(怀宁站)”活动。来自县妇联、县工会、县工商局、县税务局、县老年大学、县老体等单位八支代表队参加本次健步走活动。
整个活动历时两小时,行程约5.8公里。在雄劲有力的《运动员进行曲》的伴随中,大家组队结伴而行,呼吸清新空气,欣赏县城美景。全体队员放松心情,一路动感音乐的分享,晨光绿影的映衬,人流车辆的陪伴,身边队友的鼓励,使整个过程欢快、惬意、清爽、富有青春激情!每个人的脸上都洋溢着喜悦与快乐,享受着健康运动带来的身心愉悦,积极唱响着“我运动、我快乐、我健康”的主旋律。
健步走是一项完美的运动。通过健步走运动能舒筋通络、活血顺气、强身健体,同时还能够调节大脑皮层的活动功能,促进身体各种激素分泌,进而缓解各方面的压力。此次活动的开展,旨在积极引导广大市民牢固树立“每天锻炼一小时,健康开心每一天,幸福生活一辈子”的理念,倡导大家积极绿色出行,努力践行低碳生活。号召大家进一步深入贯彻落实全民健身国家战略,更有力地推动我县全民健身运动的广泛深入开展。
(文图/怀宁县老体协 产四喜)
(责任编辑:徐敏)