秋冬季节气候变化异常，是很多疾病发生和流行的时期，为了普及居民群众的健康养生知识，切实提高居民们的预防疾病的能力。10月14日上午，南京市秦淮区光华路街道文化体育活动中心、光华路街道老年人体育协会与紫金社区在社区活动室开展“胜似春光又重阳”健康知识讲座。

　　此次活动邀请了冯清辉老师授课，冯老师用通俗易懂的语言讲解了养生知识及秋冬季节户外运动的防护常识和注意事项。本次讲座内容贴近居民生活，讲解细致，收到了居民们的一致好评。

　　通过本次健康知识讲座，旨在让居民们了解更多的保健知识，养成良好的生活习惯，有助于预防疾病、保养身体，共同营造一个健康、幸福、和谐的社区氛围。

　　(文图/秦淮区光华路街道老年人体育协会)