9月7日下午，笔者有幸走进江苏宜兴市杨巷镇安乐村(西)25号的吴秀英老太家里，当日秋风习习，阳光明媚老太坐在家门口，帮着儿子分捡玉米，咋一看上去像是80对岁，可儿媳们回答：“不，今年已经100岁啦！就是眼睛有点白内障的，耳朵灵着呢！

　　吴老太的老伴是位抗美援朝的老兵，由于身体原因，63岁就走了，在失去老伴的后，她渐渐调整情绪，注重身心的健康。在跟吴老太谈起长寿秘诀是，她归结到一点就是动手动脑，身心不老。是的，老太每天早起，在门口扫地，家里拖地，做好早餐，搞好卫生就帮着儿、媳们看家护院，儿子家门口晒了农作物时帮着翻晒一下，中午坚持午休，看看电视，下午就到村里的健身器材处去稍微运动一下，一日三餐依旧自己完成。是啊，懒人是不可能长寿的。吴老太养成了一生勤劳好动的好习惯，她既动手又动脑，都是闲不住的人。“生命在于运动”，这里的动，不只是运动，也包括各种劳动，家务活动等。只要把这些活动当成一种乐趣，对身心就大有益处。

　　她一生脾气好，人缘好，爱和人交流，家庭关系、邻里关系都好。受到晚辈敬重，生活在浓郁的爱意中。

　　(文/江苏宜兴：龚建平)