全国各族人民怀着无比喜悦的心情，都为我们伟大的党感到自豪,都为我们伟大的祖国衷心祝福，以采取各种方式庆祝中国共产党成立100周年，6月12日至13日，为期两天的池州市老年体协健身球操骨干培训班在市老年人活动中心圆满结业。来自全市各县区老年体协和基层社区健身站点约90名骨干参加本次培训。

学员们与教练老师一起合影

　　本次培训班是贯彻落实《全民健身计划》和《体育强国建设纲要》，助力“健康中国”国家战略的具体体现，也是为迎庆建党百年华诞老年体协准备举办文体展演做预热。培训班由国家级社会体育指导员、市老年体协健身操舞专项委员会主任王裕民担任授课组组长；另请四位从事多年健身操舞骨干老师担任组员协助教学。两天的时间里，授课教师在为学员们培训了中国老年体会审定的健身球操第十三套规定套路《在希望的田野上》。

主教老师王裕民为学员们现场指导教学

四位助教老师现场辅助指导教学

　　小小健身球在手中灵活挥舞，击打、拍打、甩打，一个个动作都以击打揉压穴位为主，整套动作的编排都符合中老年人健身的特点，不仅动作优美，更能起到强身健体的功效。在整个培训过程中，主讲老师王裕民针对手型、手法、步型、步法、穴位等一系列基本动作进行指导。炎炎高温，参训学员学习热情高涨，午休时间都不休息，以严谨的学习作风、扎实进取的态度，刻苦训练，严格按要求和培训日程安排，最终初步掌握了健身球操套路的动作要领，基本实现了把学员“引上路、领进门”的教学目标。培训班的举办，为喜爱健身球操运动的老年体育骨干提供了良好的学习、交流平台，大家在参与培训的同时，不仅学到了知识、提高了技能、还加深了了解、收获了友谊，纷纷表示，要把此次学习成果带回去，饮水思源，我们今天的幸福生活来源于中国共产党的英明领导,来源于日益繁荣昌盛的伟大祖国。在即将迎接党的生日庆典活动之际，舞出池州市老年人康乐风采。

　　(文图/池州市老年体协 纪荣华 王裕民 丁跃真)