为喜迎中国共产党百年华诞，弘扬爱国主义精神，丰富老年人的业余文化生活，池州市老年体协操舞专委会组织各基层健身队60余名学员，于5月29日上午在池州市三台山公园举办长绸柔力球培训班活动。

学员们与教练老师一起合影场面

　　本次培训班原定在室内举行，因疫情防控需要，由室内转移至室外空旷场所举行，相互间保持一定距离。国家级社会体育指导员、市老年体协操舞专委会主任王裕民担任此次培训班教练。早晨6时30分，在悠扬的红色经典歌曲《没有共产党就没有新中国》音乐声中，大家挥动着手中的柔力球拍，由助教老师反复做示范，红色的柔力球在空中潇洒地翻飞，动作优美舒展、力与美完美相容，构成一幅优美怡人的画卷，引来周边众人驻足观看。

柔力球教练王裕民在指教学员们示范动作

　　池州市老年体协早在2016年就组建了首支柔力球队，并在参加上级柔力球交流展演中多次好成绩。但随着首批老队员年龄逐渐老化，人员出现青黄不接的情况，这项运动普及发展也就逐步停滞下来。近年来，在中国老年体协和省老年体协重视下，各地柔力球运动项目如雨后春笋般的掀起。为此，池州市老年体协抓住今年庆建党百年的机会，因地制宜，大力开展中老年人体育运动项目，推广柔力球是今年活动的重要内容之一，在刚结束木球运动项目训练之后，又趁热打铁抓柔力球的培训工作。

　　为了办好这次柔力球培训班，市老年体协健身操舞专委会教练组认真备课，事先准备了“柔力球培训视频教材”。参加学习班的学员非常珍惜这次学习机会，他们不但认真学习、训练，而且在休息时间也还在培训现场进行刻苦的练习，个别的学员还请教员给他们“开小灶”做示范。

　　通过学习培训，增强了各队员之间的交流与互动。大家纷纷表示，这套柔力球《没有共产党就没有新中国》不仅音乐好听、动作舒展，更能激发我们热爱党热爱祖国的激情。在一天的培训时间里，学员们较好的掌握了这套柔力球健身套路，充分展现了池州市老年人健康向上的精神风貌，进一步推动柔力球运动的普及和发展，让健康快乐牢牢掌控在我们自己手中，让柔力球之花遍地盛开。

学员们跟着老师在认真地练习每个动作

　　(文图/池州市老年体协：纪荣华 操舞专委会：丁跃真 钱珠生)