2021年4月14日上午，江苏省老年人体育节徐州分会场启动仪式暨江苏省老年体育特色项目-太极系列之乡揭牌仪式在鼓楼区米兰国际广场举行。

　　中共徐州市体育局党委委员、副局长吴南宁，徐州市老年人体育协会常务副会长赵骏庆，鼓楼区文体旅游局副局长陈亮、体育科科长王申云，鼓楼区环城街道办事处副主任薛冰川，徐州市老年体协副会长兼秘书长郭申、副会长李艳、 副秘书长赵洪礼，鼓楼区老年体协副会长、秘书长 黄步成等出席启动仪式， 鼓楼区老年体协、鼓楼区武术协会所属团队及各界群众200余人参加活动。

　　徐州市老年体协副主席、秘书长郭申主持启动仪式，常务副主席赵骏庆、鼓楼区文体旅游局副局长陈亮分别致词。

　　赵骏庆首先代表主办方对鼓楼区人民政府给予本次活动的大力支持表示感谢，向鼓楼区文体旅游局、老年体协以及为这次活动付出辛勤努力的同志们致敬。他在致辞中说：江苏省老年人体育节徐州分会场的活动，已连续举办了16年，十多年来，我市老年人健身队伍越来越壮大，社会影响越来越广泛，成果和效益越来越显著。他希望今年的老年人体育节，有更多的老年朋友加入进来，在体育节中收获健康和快乐。

　　接着，举行了“江苏省老年特色项目-太极系列之乡”揭牌仪式。多年来，鼓楼区老年体协、鼓楼区武术协会在推广、普及太极拳运动方面成绩显著，2020年被江苏省老年人体育协会授予“江苏省老年特色项目-太极系列之乡”光荣称号。

　　今天，徐州市老年体协常务副会长赵骏庆、鼓楼区文体旅游局副局长陈亮共同为鼓楼区揭牌。

　　鼓楼区舞龙队的精彩表演拉开了健身项目展演序幕

　　太极拳扇套路优雅大方，如行云流水，刚柔相济。端庄而不失流丽，刚健蕴含柔美，它以其奇妙的技艺功能和独特的养生效果，受到人们的青睐。

　　健身腰鼓集民间文化与舞蹈健身为一体，在全民健身活动中起着积极作用，腰鼓也是个喜庆的项目，为各种活动增添了喜庆和欢乐。

　　柔力球是网球与太极拳的完美结合，通过运动员优美的形态、高超的技艺、优美的舞蹈，带给人们柔美舒展的视觉感受和精神享受。

　　健身秧歌是一项独具中国特色、深受群众喜爱的全民体育健身项目。是一种有恒、有序、有度的有氧运动，无论是对年轻人还是老年人都是强身健体的有效的方式，是群众体育的一项品牌活动。

　　柔乐球是一种轻灵柔和的运动，练习时尽管全身在运动，但肢体还是在高度放松状态，放松的肌肉在肢体的带动下更像是在按摩，这样使周身气血流通，全身各关节和肌肉得到了整体的协调和锻炼。

　　太极拂尘是一种新型的养生健身运动项目，采用道家法器拂尘作为器械，结合太极运动刚柔相济，演练起来势势相连如行云流水，套路短小精练，是一项除具有健身防身作用之外，亦有很高表演价值的运动项目。

　　手杖健身操是近年来兴起的一种健身方式，它以中老年人常用的手杖为健身工具，由举杖、摇杖、转杖、摆杖等动作组成，全面活动身体，比一般的健身项目更为灵活，非常适合老年人练习。

　　经络拍打操,系根据中医经络"行血气、处百病"的机理创编,是适合于各年龄段人的有氧代谢锻炼方法,对中老年人健身尤佳。拍打操利于疏通经络,舒筋活血,促进血液循环与新陈代谢。

　　徐州市体育局副局长吴南宁给参加健身项目展演的团队颁奖。

　　（图文/徐州市老年人体育协会）