百年光辉历程，百年丰功伟绩，2021年是中国共产党成立100周年。为丰富农村老年人健身活动，增进老年人身心健康，提升精神文化内涵，日前，秀屿区老体协组织区武术协会太极拳一队和二队健身爱好者20多人，深入笏石镇珠坑村开展健身项目展示活动。

　　  活动中，队员们展示了太极拳、健身气功等健身项目。太极拳是国家级非物质文化遗产，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。队员们以柔克刚、急缓相间、行云流水的动作将太极和健身气功的神韵表现得淋漓尽致。

　　通过活动，使农村老年朋友们近距离分享健身项目的快乐。本次活动既提高广大农村老年朋友的健身意识，使体育健身活动成为全体村民踊跃参与的自觉行为，形成规模，最大限度地提高中老年人体育健身活动的参与率，并以健康的良好心态和全民健身的优异成绩，迎接党的百年华诞。

　　(文图/秀屿区老体协：许德清 林国进）