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如皋老人心底的一团火——记总教练夏志玲

2021-03-15 09:31中国老年人体育协会

  她,是国家级社会体育指导员,由于工作出色,曾于2016年11月获评江苏省优秀社会体育指导员。她,2017年10月曾代表江苏省指导如皋老年人持杖健走队,在第三届全国老年人体育健身大赛8.5公里持杖户外穿越项目中,从全国参赛的省级39支队伍中脱颖而出,荣获第4名。她,2020年又带领如皋老年人居家健身,抗击新冠病毒,斩获全国柔力球网络视频赛一等奖,收获全国五省市八段锦文艺表演奖。她,不是别人,就是如皋市老年人文化体育协会体育专委会委员,协会广场舞、武术气功、柔力球、持杖健走、健美操5个健身项目的总教练夏志玲。

  年逾花甲的夏志玲从小就喜欢文体活动,拳操剑舞,样样精通。2011年,她在第二届台湾妈祖杯国际武术大赛中获得九节鞭单项冠军。随着年龄的增长,她把个人健身的志向和爱好逐渐转向为老服务的社会公益事业上来,用她自己健身的切身体会和技能引导老年人健身強体,各项活动搞得风生水起,红红火火,被如皋老年人看成是他们心中永不熄灭的一团火。

  2020年春节前后,突如其来的新冠病毒肆虐大地,一时间让如皋日常健身的老年人手足无措,心情沉重了起来,不知这一年的春节怎么过。然而,就在这些老年人焦燥不安之时,大年初三,他们一个个喜出望外,从协会团队群里传来了夏志玲发来的微信:"各团队注意啦,当前新冠病毒正在漫延,請大家务必听从政府号令,自选项目,居家健身,不得随便外出。从明天起,愿意者可通过手机微信向我报名,我在线上示范教学,你们在家跟着我做健身气功八段锦,以增强自身的免疫力。"看到这一微信,大家欣喜若狂,犹如在黑暗中见到了火把,驱散了埋葬在心底的阴霾,照亮了前行的道路。不到一个星期,参加线下学习八段锦的老年人很快就超过了一百人。他们按夏志玲的教学指令,宅居在家,把家中的客厅、阳台、走廊、书房当着健身房,对着手机,一招一式地打起了八段锦。年近花甲的㕦祥玉原来身体不是很好,通过几个月练习,身体逐渐感觉到神清气爽了。现在,她不仅自个儿练习,还带动家人一齐习练八段锦。她说:"夏老师培训很实在,要求我们把腹式深呼吸当作练习八段锦的关键来对待。经她指点迷津,一家人心里就亮堂了起来,也把拳打得火了起来。"

  随着抗疫形势的逐步好转,夏志玲又把居家健身的老年人稳妥地转移到户外健身。从去年下半年开始,八段锦活动先后在市中心安定广场、大剧院广场、新世纪广场等十处广场绿地铺开。这些老年人又重新回到自己熟悉的广场健身感到十分高兴,仅如城城区足有上千人在广场习练八段锦。今年初,夏志玲又根据外防输入,内防反弾的防疫要求,将广场舞队、太极拳队、健身气功队、柔力球队、健美操队一千五百多名中老年人组织起来,用八段锦强体健身,抵御病毒。2021年2月12日,她又从这些中老年人中,好中选优,组队参加了江苏省体育局和江苏省卫健委联合举办的"中国银行杯"迎新春抗疫情健身气功八段锦网络公开赛,健身气功就像火种一样在这些老年人心中越烧越旺。

  夏志玲是一个守正创新之人。在抗击新冠病毒的斗争中,她不仅组织老年人运用八段锦健身,而且还开发新的健身项目,让新冠病毒死无葬身之地。今年3月5日,她在市全民健身中心展示自己健身绝活太极养生杖。项目一亮相就吸引了众多老年人的眼球,纷纷报名要求培训。太极养生杖共有8节,每节以杖引导动作,使人体呼吸与动作自然配合,气息深长,做到一杖在手,全身通泰,吐故纳新,血气畅通,深受老年人的喜爱。在展示现场,这些老年人感叹道,"夏老师不为名,不为利,一心一意为我们健身服务,真情暖人心。她的这种大爱精神,点燃了我们心中的团团烈火,让我们进一步增強了生活的信心。"

  (文/如皋市老年人文化体育协会通讯组 姚迪生)

(责任编辑:徐敏)

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