3月9日至10日，郫都区老体协在宽敞明亮的石牛体育场运动馆举行“‘爱成都·迎大运’郫都区28式太极拳培训班”。来自全区各街道(镇)、机关单位、驻区单位 15支队伍的 80余人参加了新编28式太极拳的培训。

　　新编28式太极拳是国家体委武术研究院副院长，中国武术协会专职副主席张山老师受中国武术研究院、中国大学生体协的委托，组织专家学者创编的。它以杨式太极拳为基础，继承吸收陈式、吴式、武式、孙式太极拳中有代表性、难度适中的动作，适应现代武术竞赛的要求，易学易练，便于推广和普及，是丰富大众普及健身的优秀套路。

　　本次培训聘请武术名家，四川省老体协金牌教练代良友老师执教，由多次在省、市、国家、国际比赛中斩获金牌的曾绪明与张立新老师担任助教。他们精彩的示范，深入浅出的讲解，灵活的教学方法，使学员们受益匪浅。

　　大家认真听讲，仔细揣摩，反复练习，基本掌握了28式太极拳的动作要领，“左右平挤”“白鹤亮翅”“野马分鬃”招招式式像模像样；“双峰贯耳”“金鸡独立”“玉女穿梭”举手投足准确规范，为郫都老体协推广28式太极拳和丰富老年人全民健身活动打下了坚实基础。

　　(文图/成都市郫都区老体协 刘笑椿）