抗疫健身兼程路，合力共谱夕阳红。2020年颜单镇老体协工作在县老体协关怀指导下，在镇党委、镇政府领导支持下，从年初宅家防疫、宅家健身，到下半年有步骤地开展户外活动，有序恢复广场舞、太极拳、健身操、举办科学健身培训班等，做了应做的工作。现将主要活动情况汇报如下：

　　一、加强学习，顺应形势调整工作计划。老体协组织会员学习，是一项政治任务，也是行使职能的基础工作。颜单老体协按领导要求和年初计划，组织会员加强思想政治学习，不断提高政治站位，广泛凝聚健身共识。一是认真学习贯彻党的十九届四中全会精神，不断提高服务老龄化社会的自觉性；二是不断增强和深化对新时代老年体育工作地位和作用的认识，牢牢树立老体工作的光荣感和责任感，不断弘扬志愿者奉献精神；三是及时总结吸取抗击疫情的经验教训，提高重在参与的自觉性，培育常态化健身活动的坚韧性，夺取疫情防控与经济社会发展双胜利。四是无论多忙，学习与工作要紧粘一体，使群团组织始终保持高度政治站位，确保老体工作不怠慢，不含糊，不越位，在群团组织中勇当排头兵。

　　班子成员还认真学习了巜建湖县老体协关于印发〈2O2O年全县老年人体育工作要点》的通知，学习了赵扬武主席的专题讲话，大家一致认为，县老体协的《要点》和赵主席的讲话，是我们开展学习与工作的指导意见。于是，我们根据上级要求，结合镇情实际，重新修订了镇老年体育工作计划。

　　二，悉心指导，及时落实居家健身措施。上半年疫情相当紧张，我镇老体协针对复杂的疫情，强化了对村居健身点的管理，通过线上组织，线上指导，小组交流，统一思想认识与行动步伐，并采取有力措施指导、推广居家健身，保证健身活动扎实有序地展开。

　　一是在涉老组织间强互动。镇老干部党支部牵头，老年体协与老科协、老龄协、退协和老年学校联手，老体协负责全镇健身活动的安排、实施、督查、推进与协调；老科协教卫组负责线上宣传普及抗疫知识；老龄协会与老年学校负责线上宣传发动，既宣传宅家健身的基本做法，又宣传宅家健身的先进典型，还拍摄优质视频线上分享，鼓励老年人参与宅家健身的积极性。由于老年组织的联手发动推进，主动权、主导权紧握在手，号召起来得心应手，工作起来扎实顺手。

　　二是在健身业务上抓提高：首先是指导广场舞教练员选择已有的动作简炼、曲调优美、易学便用的基本节目十个进行统训，全镇统一落实要求，吸引更多的老人居家学习运用。其次是指导健身骨干通过看视频、搞交流，先行一步，然后选择能者为师、优者为师，让民间高手登台示范，发挥引领作用，筛选优秀节目向大家推广。再次是辅导队伍扩容，每村建立“宅健群”，增加智能手机拍发节目的拍发员，每个村定期拍摄宅家健身视频发到镇里，供选择投稿。由于组织得力，颜单老体协广场舞，在县老体协支持下，一共投稿近180篇，获中国老年人体协奖项3人次。

　　三是在宅家行动上保持久。由于组织得力，业务提升，全镇中老年人宅家健身参与率高，普及率广，时效率久，因此成功率也高，获中国老年体协奖的颜士宝、姜干就是高成功率的代表。从3月份开始直至8月份，约3万人次持久宅家健身很感人。评选出的先进个人有26人，他们为持久活动付出了代价，立下了战功。

　　三，综合管理，奋力推进健身活动不断创新。一是按自然村居、新农村新建小区进行网格化组织微信群，传递镇老体协宅家健身的目标、任务与要求，互相拍摄转发，不少人乘健身东风新学会了微信操作，对推荐、评议、学习，传递宅家健身项目有很大帮助。二是创新自编项目，提高健身兴趣。首先是镇老年体协秘书长创编出音乐“勒手操”，挥臂扩胸健心肺的新项目；其次是退休医生会员姚东成编出“免疫穴位按摩法”；“揉耳转目的腹背”的新方法；姜干、徐留妹创编出新的广场舞节目，生动活泼引人练。三是推动指尖上的健身信息，络绎不绝，层出不穷。人在家中舞，社区人皆知。人优我点赞，我优大家看。真是一花怒放红一点，万花遍开红映天。经过网上不断造势，身边人点评身边人，身边人推广身边节目，形成了千人宅家隐形健身，万众参与春潮涌动的生动局面。 四是开展丰富多彩的体育文化活动。老同志宅家对孩子们讲红色故事、利用卡拉Ok教唱红歌在群里互传视听，增添了宅家健身的内涵与文化色彩。老体协副主席张国侦发动淮剧票友组成淮剧沙龙，将颜单自编的健身快板、相声、三句半、小品、淮剧传统唱段，录制成节目在网上直播受到欢迎与好评。孙月良组织的颜单太极拳队，不便集中，每天分散，人自为战，在路边，在庭院，在家中各自行动，挥拳自健不松懈，太极自练不停摆。还有许多老同志宅家练书法，学水墨画，整理回忆录，点赞共产党，撰写时评，线上发表传递正能量。

　　四，循序渐进，科学有序恢复集体健身活动。自7月份起，疫情从总体上讲，虽然有所缓和，但还没有根治。全国小范围的病例此伏彼起。据此，颜单老体协根据县会要求与指导，有条件地将宅家健身逐步放开。这些条件就是健身与防疫抗疫相结合。一是坚持出门戴口罩，会朋友免握手；二是集体跳广场舞，不得近距离对面说话。三是出门前，回家后要洗手；四是常开窗户，常晒衣褥，做好室内清洁消毒工；五是少买或不买冷冻食品，加强宠物管理；六是不要出远门，外出旅游要慎重，旅游回家要自动宅家半个月。上述规定得到了会员们的拥护。

　　至8月份，全镇完全恢复了广场舞，太极拳，健身走等中老年活动。10月份，老体协对全镇八个行政村老年健身工作进行了检查评估，对场地、音响、照明设施、莲湘彩扇道具完好情况进行积分登记，报请镇政府给予修复支持。镇里专门行文，要求各村结合新农村建设“二十字方针”，针对积分不足部分进行补充和修复，保证了中老年健身场所完好。各村村级健身点保持了不少于两个的要求。

　　为了健身持久化、常态化，颜单镇新时代文明实践所、季发农志愿者工作室的同志们，全面动员，参与健身，配合推进镇老体协工作，使全镇体育健身上了新台阶，为推动全镇老年体育事业绘就了亮丽的风景线。

　　（文/建湖县颜单镇老年体协）