“莫道桑榆晚，微霞尚满天”。为弘扬中华尊老爱老传统美德，2020年10月21日在传统节日九九重阳节临近之际，凤阳县陈式太极拳协会韩燕会长带领会员携手凤阳惠民医院前往凤阳县颐寿苑敬老院慰问演出及健康检查。给老人带去粮油、水果等慰问品同时献上精彩纷呈的太极拳、剑表演，演出互动期间为体健好动的老人普及太极拳养生知识，老人在愉悦的氛围度过一个可心的上午。

　　导引术就是通过自身的特殊锻炼方式，使机体气机流畅，骨正筋柔；可以很好的激发自身调理能力，消除病痛，增进健康，延缓衰老。

健身气功八段锦(表演者全体会员)

　　五禽戏是古代的一种健身体操，五禽戏所谓的五禽，就是虎、鹿、鹤、猴、熊，五禽戏就是模仿这五种动物的动作来达到健身的目的。

健身气功五禽戏(表演者全体会员)

独唱：梨花颂(表演者程谦兰)

慰问节目主持人李扬

　　老架一路以柔为主，柔中有刚，其特点是舒展大方，步法轻灵稳健，身法中正自然，内劲以缠丝劲为核心统领全身;动作如行云流水，绵绵不断，一动皆动，一静具静，发劲时松活弹抖，完整一气。

陈式太极拳老架二路(表演者：凡传丽等)

陈氏太极拳老架一路(表演者李金华、黄献荣等)

　　太极剑轻松柔和、绵绵不断、意领身随的特点，又有太极剑优美潇洒、灵活多变、身剑合一的特色。练起来行如游龙，稳如山岳，动静相间，有刚有柔，气势连贯，错落有序。.42式太极剑(表演者王庆芳、贺从芳等)

共同祝福老人健康快乐

　　（凤阳县老体协 文/汪晓凤、李扬  图/王金九）