近日来，蒲县老体协红苹果健身站在老体协副主席兼总教练张军的带领下，自编健身腰鼓《信天游永唱中国梦》，张军教练结合健身腰鼓规定套路的相关技法，和大家一起探讨、编排并多次修改，最终定稿并进行排练。大家都非常喜欢这个具有正能量且欢快、喜气的曲子，也都非常认真的跟着张军教练进行学习，每天早、晚两“出勤”，没有一个人愿意拉下每次的学习时间，都是提早到场，互相切磋，复习训练前边学习过的，做到温故而知新，因此这支曲目的健身腰鼓训练相对来说，大家掌握的速度要快一点，仅仅一周的时间，大家就基本掌握了这个自编健身腰鼓的各个要领，但张教练精益求精，细扣大家做的不到位的地方，从敲鼓的姿势、头部的晃动、甩绸的力度及方向、跳跃的步伐等方面一个动作一个动作的过，一个姿势一个姿势的扣，争取做到更好。据了解，红苹果健身站排练的这个健身腰鼓再有一周就可以排练成功，达到预期目的，既使大家增强了快乐感、满足感，又解决了随时出节目都能有亮点的原则。

　　(蒲县老体协 文/赵文莲 图/李银凤）