为深入贯彻《全民健身计划(2016-2020)》，坚持以人民为中心的理念，积极响应国家体育总局关于“继续引导群众科学健身，组织开展网络赛事活动”的有关要求，中国老年人体育协会根据工作计划安排，坚持预防为主，充分发挥老年人体育在促进身心健康、提高身体免疫力、建设健康中国的积极作用，推动持杖健走运动广泛深入开展，拟定于5月18日至6月30日举办2020年“鲁滨逊杯”全国老年人持杖健走网络短视频交流活动。

　　本次视频交流活动自启动以来，得到了山东济宁市老体协及老年体育健身爱好者的热烈响应，市老体协持杖健走专委会教练制定了科学详细的训练计划，因材施教、科学训练，精心打造参加持杖健走网络视频交流项目。6月14日，根据这次活动要求，市老体协组织有关人员录制了持杖健走标准行走动作展示、手杖操个人创编、手杖操团队展示等参赛小视频，参加全国持杖健走网络短视频交流活动，用矫健的步伐凝聚向上向善的力量。

　　在视频录制中，力求做到精益求精，手杖操规定和自编套路录制现场，队员们精神饱满，在轻快音乐的伴奏下，举杖、摇杖、翘杖、绕杖、转杖、摆杖，转换自然，动作标准。在持杖健走和户外穿越视频录制中，队员们动作标准规范，对技术要领理解准确，力争在交流活动中取得优异成绩。

　　据介绍，持杖健走活动，是全国老体协努力普及推广的项目，具有安全性大，简单易学，易于开展，不受年龄、时间和场地的限制，时尚新颖等特点，这种锻炼方式一经推出迅速风靡全国，受到了健身人群特别是广大老年人的喜爱和欢迎。近年来，在济宁市老体协大力支持和推动下，开展了持杖健走、户外穿越和手杖操的一系列活动，持杖健走在济宁得到很好的推广普及，已成为群众体育的一大亮点。特别是在新冠疫情防控期间，积极开展持杖健走网络视频健身教学活动，组织和指导老年健身爱好者居家健身，为推动老年人居家健身抗击疫情发挥了积极作用。济宁市曾多次承办全国、全省老年人持杖健走交流和培训活动，还多次代表山东省参加全国老年人持杖健走交流活动，均取得优异成绩。下一步，将继续深入开展居家健身抗击疫情活动，探索利用新媒体进行网络培训、网络交流活动、服务老年人常态化健身活动，普及科学健身知识和方法，弘扬正能量，推动老年健身运动的发展。(山东省济宁市体育局 王金山)