新年伊始，阴雨不定。东仓大桥北侧的太仓市老年人活动中心内却春意盎然，老年朋友或三五成群，或成双结对，正热火朝天地锻炼着。

　　走进中心大厅，循着歌声乐声追寻，你会看到大叔大妈们舞姿蹁跹；小球着台，清脆悦耳，立刻把你引入乒乓球爱好者推挡反杀的鏖战之中；蓦然回首，老年斯诺克运动学习者的一招一式间的绅士风度，令人折服。

　　更上层楼，只见掼蛋、中心五的痴迷者忙着调兵谴将，排列组合。他们顺势而为，谋定而动，看不见的硝烟弥漫在智勇之间。

　　恍然大悟，原来运动健身的老年人是如此活力恣肆，青春常驻。

　　活动中心一楼，是器械健身房。有人正在跑步机上挥汗，有人在椭圆机上谈笑，每个人的脸上都洋溢着一份自在从容的幸福。

　　正在举重的老杨看见笔者，轻放杠铃，攀谈起来。他说，五年前，他曾中风过，每年光医药费就要五六万。自从2017年老年人活动中心开业以来，他风雨无阻，没有一天拉下锻炼。体重从一百九十斤降到一百五十多，各项指标也奇迹般地正常了。原来说话累得慌，走路拄着拐杖都很艰难，现在不但健步如飞，还能自如开车。眼前的他容光焕发，声音响亮地接着说，这是我的第二个家，白天除了吃饭，随时可以在活动中心找到我。在这里不单单能强身健体，还可以结交志同道合的朋友，有什么烦心事，一到这里就烟消云散，身体心理怎么能不健康呢？说得一旁锻炼的众人都笑起来了，连连点头。春意写在每个历经岁月沧桑的脸上，显得格外动人。

　　真是律回岁暖冰霜少，老年人活动体育活动中心春来早！

　　太仓市老年人体协 陆秀亚