11月12日上午八点，宝安区老年人体育协会举办的“太极八法五步”培训班，在宝安区体育馆如期举行。

　　太极“八法五步”是国家体育总局和国家武术运动管理中心最新重点宣传推广的太极拳套路。为了更好地发挥太极拳运动在全民健身活动中的作用，助力健康中国的建设工程，宝安区老年人体育协会举办了为期三天的“太极八法五步”骨干培训班，近50名老年朋友接受培训。培训班由深圳市太极协会社会体育指导员教练员林芳、田蜜老师施教。

　　培训现场学习氛围浓厚，老师教学认真细致，学员一招一式，勤学苦练。培训班开班仪式上，区老体协陈世梅秘书长要求学员们培训结束后，要把普及太极(八法五步)的培训工作尽快地落实下去，在全区太极拳、健身气功和武术爱好者中推广开来，不仅要有效的提升自身太极拳水平，更要为太极拳的传播和推广做出自己的贡献，让更多的人加入习练太极拳的队伍中，为太极拳的发扬光大做出不懈努力！（宝安区老年人体育协会）