“强化项目建设，开展丰富多彩活动，让老年体协工作激发内生动力。”这是江苏省南通市通州区老年人体育协会主席周容生的工作感悟，也是几年来通州区老体协着力开展的重点特色工作。

　　项目是动员广大群众参与健身的纽带和平台，也是老体协生命力、凝聚力所在。近年来，通州区老年人体育协会按照国家12部委文件提出的老年人健身要“选择一项活动、加入一个团队、享受一种快乐、收获一份健康”的要求，把组织开展活动作为老体协最重要的工作。积极培育、推广已有一定普及基础、健身方法科学规范、群众参与踊跃、基层社会组织积极性高的老年体育健身项目，以比赛、展示、交流、联谊活动等方式，逐步推广普及。

　　持续推进健步走活动。2016年是奥运年，通州老体协积极组织了太极、木兰拳、门球、腰鼓、市民活动中心、亚细亚广场6支健身队伍300余人，参加中国人寿江苏省分公司与省体育总会主办的“快乐迎奥运冠军伴我行”——万人公益健走(通州站)活动；4月24日，通州老体协2016年全区老年健步走启动仪式在平潮镇中学大操场举行。来自14个社区、村健步走爱好者600余人组成浩浩荡荡的队伍进行了健走；2016年11月12日，通州老体协组织120余名健走爱好者参加全国健步走大联动南通分会场环濠河健走活动。常年动员组织因地制宜、就地就近、小型多样健走活动，吸引了全区20多万老年朋友参与健步走、享受健步走。

　　组织大型广场舞活动。2016年4月24日，在江苏省老年人体育节通州区暨平潮镇分会场启动仪式上，14个社区、村的代表队，伴随着优美动听、节奏明快的《美观不美观》的舞曲，500多人一起长袖善舞，场面蔚为壮观。通州区老体协与区委宣传部、体育局、广播电视台联合举办“金通家园杯”2016年通州广场健身舞大赛。从5月中旬开始报名，各镇、街道经过初选，共有35支舞蹈队参加区组织的复赛，参赛人员600多人，为通州历年来参赛队伍和人数最多的一次。16支队伍晋级决赛。同时在微信上进行最高人气舞蹈队奖评选，6万多人参加投票。经过紧张激烈的角逐，老干部江海艺术团获得大赛一等奖，万豪舞蹈艺术团、平潮广场舞蹈队、平潮百灵鸟艺术团分获二等奖，三等奖则由兴仁四安舞蹈队、石港老年体协特健舞蹈队、金北夕阳红艺术团、金沙圆梦健身队、兴东秋月艺术团等5支参赛队伍取得。大赛活动历时一个半月，人气爆棚，在通州掀起一股广场健身舞的热浪。

　　组织参加全国、省、市比赛。积极组队参加全国性门球比赛，在长江沿岸城市29届老年门球赛上进入前五名。参加省第七届全民健身运动会暨2016年江苏省老年体育节乒乓球展示交流活动，通州老体协邱训功夺得男子单打(61--65岁)亚军；参加省第七届全民健身运动会暨2016年省老年人体育节“金宝路”杯“气排球之乡”展示交流活动，通州老体协女子气排球队获得优胜奖；协办并参加省七届全动会门球大联赛暨2016年省门球比赛，获三等奖。启东“东疆决”国际武术文化节上，通州十总社区老年健身队表演的太极扇舞获得了第一名的好成绩；南通市《天润杯》木兰运动精英交流赛，区木兰代表队获二等奖；南通市区“广发银行杯”老年人象棋团体赛，通州老体协代表队获季军。(丁俊荣)