2016年8月5日上午，厦门市思明区老体协和思明区直机关离退联在金鸡亭游泳馆联合举办“2016年思明区老年人全民健身日游泳交流活动”。区老体协主席王昆仑主持并宣布：思明区老年人全民健身日游泳比赛开始！

　　本次游泳项目有50米和100米赛程，以性别分为男女组比赛，按计时成绩录取名次。来自全区各街道、社区、机关系统50多位老年游泳爱好者参加了本次比赛活动，其中，年龄最大的已有83岁。

　　随着裁判员一声哨响，自由泳、蛙泳、仰泳……老人们随意变换着各种姿势，怡然自得地在水中畅游。老人们说：参赛不是为了得名次，也不是为了奖品，就是跟大家伙一块运动交流，愉悦心情，健身康乐。

　　据思明区老体协龚万钟介绍：“经常进行游泳锻炼，不但可以提高老年人的心肺功能，还能增加肌肉协调性。老年人游泳时可自己调节强度和速度，不易发生运动伤害，因此游泳锻炼受到老年人的喜爱。”(林韵敏、黄楷书）