8月5日，南通市体育馆，空竹俱乐部的老人们面色红润，神采飞扬，进行了精彩的空竹表演，为南通市《第31届奥林匹克运动会》纪念邮票首发仪式增添了一道靓丽的风景线。

　　“嗡……嗡……”，声音時高時低，时隐时现，响彻云霄。只见他们舞动空竹，或闪转腾挪，或原地旋转，空竹围绕在他们周围，忽左忽右、忽上忽下，如绣球跳跃，似龙飞凤舞，一招一式看得人们眼花缭乱。“太精彩了！”现场观众凝神注目，惊叹不已。

　　“空竹”也叫“风葫芦”，是南通民间非物质文化遗产。如今，抖空竹，越来越得到大家的认可和喜爱，空竹队伍也像雨后春笋般地涌现出来，成为南通市“全民健身运动”风生水起的一张名片。2014年，南通市老年人空竹俱乐部在崇川区北郭社区隆重举行，南通市老年体协副主席秘书长王苏敏莅临现场揭牌并致辞。现在，南通市空竹俱乐部下面有许多分站，各站都有自己的特长和绝活，站与站之间也经常搞联谊和交流。王苏敏说，每次活动，都能开阔视野，让老人们学到新的空竹技法，从中不断挑战更高难度的动作！

　　空竹飞旋、人影竹声。国家5A级旅游景区、南通市濠东绿地生态园城隍庙南侧一块草坪上，每天天刚亮就热闹起来了，三三两两，这里一群，那里一伙，互帮互学，切磋技艺，以竹会友，其乐融融。闲暇之余，笔者与空竹老人聊起了家常。“抖空竹有什么好处？”他们异口同声：“手臂有了力量，双腿有了耐力，整个人有了精气神！”一位须发皆白的老者激动地说，“三高”似乎没了，肩周炎也消失了，更重要是我们找到了生活的乐趣。据了解，抖空竹看上去是简单的上肢运动，其实不然，它是全身的运动，靠四肢的巧妙配合而成的。经常抖空竹的人，关节越来越灵活，腿脚越来越灵敏。这位老者，连续抖半个小时，也不在话下。

　　江苏省南通市老年体协副主席、秘书长王苏敏 通讯员 张华国