7月26日，为积极响应省、市关于加强太极拳活动推广与普及的要求，倡导全区科学健身理念，认真践行全民健身计划，由任城区老年体协主办，任城区汇翠园业主委员会承办的任城区汇翠园首期太极拳培训班在汇翠园小区圆满结束。任城区政府副区长李玲一有空余时间就会早早来到训练场地带头参与培训，一招一式，非常认真。

　　本次培训班历时一个月，汇集了任城区委区政府的部分领导、干部、家属以及当地居民50余人，由国家级太极拳教练刘鲁军老师和仇树峰老师联合授课。由于多数学员白天工作，所以培训的时间安排在每天晚上进行。在教学过程中，两位老师进行了深入简出的讲解，针对部分学员平时练太极拳不正确的姿势，进行了手把手的辅导。培训期间，正值酷暑，虽然天气炎热，但丝毫没有影响学员们高涨的学习热情，受到太极爱好者的热烈欢迎，达到了预期的培训目的。

　　此次培训班时间长、效果好，不仅弘扬了中华传统文化，达到了强身健体的目的，同时增进了邻里感情，促进了小区和谐发展。学员们也迫切的希望这种培训能够一期一期延续下去，继而推动传统的武术精神和健身运动在任城发扬光大。

　　太极拳既是中国传统的武术项目，又是现代体育运动和健身项目。它吸取了古典哲学和传统的中医理论，动作柔和、缓慢、轻灵，长期练习不但能够强身健体，还能调节人的心态，近年来，深受全区中老年朋友的青睐。为引导太极拳活动的健康发展，区老年体协积极搭建平台，成立了太极拳剑工作委员会，经常举办举办太极拳剑展演和培训活动，同时多次组织区太极拳队伍参加省、市级比赛，均获得优异成绩，让更多的群众也能感受太极拳坚韧不拔、永不言败的武术精神和行云流水、修身养生的太极拳魅力。

　　任城区老年体协 兰梅