7月27日至28日，北京体育大学著名运动与健康专家赵之心来焦作市为我市广大中老年人传授运动与健康的保健知识与方法，受到二千多名健身群众的热烈欢迎。

　　7月27日下午7点钟，赵之心教授到焦作就深入到焦作太极体育中心太极广场酷走队，为数百名酷走锻炼者进行了现场指导。他用通俗易懂、风趣幽默语言，栩栩如生、生动形象的动作，为大家讲述了酷走运动对颈椎、腰椎、下肢的好处和锻炼方法，受到酷走队员和在场群众的热烈欢迎。

　　7月28日上午，能容纳一千五百多人的焦作人民会堂座无虚席，广大群众从焦作市各县区，甚至从洛阳、郑州、山西、内蒙等地赶到这里，聆听赵之心教授深入浅出，声情并茂关于健走与健康知识与方法的讲解和示范，体会从头到脚，从内到外运动养生的理论与实践，欢呼声、掌声此起彼伏，大家都为赵先生的讲解所折服。

　　此次活动由焦作市老年人体育协会支持，焦作康贤商贸有限公司承办，为迎接全民健身日，启动赵之心健走俱乐部而举办的大型公益活动。焦作市老年人体育协会常务副主席郑慎轩出席并为活动致辞。

　　图为赵之心辅导和讲课现场。(姬长荣)