由青岛市老体协主办，城阳区老体协承办的“即发杯”2016年青岛市健身站点多项全能交流活动6月16日在城阳区体育馆举行。来自全市基层健身站点和青岛烟草公司的19支代表队近300名老年朋友汇聚城阳，参加了这场“集多项健身操舞运动于一体”的交流盛会。

　　青岛市老体协常务副主席彭一念主持开幕式。中国老体协健身球操专委会主任、山东省老体协副主席、青岛市老体协主席胡延森，副主席栾景裘；城阳区老体协主席张钦志，区委组织部副部长、老干部局局长王志明，以及各区市老体协主席，基层参加单位领导出席开幕式。张钦志主席致欢迎词，市老体协主席胡延森讲话并宣布开幕。

　　这次交流设置了“行进健身球操《解放军进行曲》”、“柔力球青岛推广套路《百年梦寻》”、“多功能健身球操表演套路《好收成》”、“永新穴位健身操(28节)《祝福》”四项中老年健身操舞交流项目。举办这场交流活动的目的，意在通过“科学引导、搭台交流”，巩固各级老体协健身项目培训成果，促进全民健身工作的开展。发挥老年体育在应对人口老龄化过程中的重要作用，满足新时期下广大中老年人对体育活动的不同需求，推动老年体育事业更快、更好、更科学地发展。

　　这次全市性多项目的交流大会，让参与者领略了内容丰富、效果科学的老年健身操舞项目。让大家看到了青岛老年体育健身操舞工作的丰硕成果和科学内涵，强化了交流、提高了认识、拉近了距离、增加了感情。

　　19支基层代表队来自全市不同的站点和广场，他们以华发飘飘、神采奕奕的靓丽姿态，展示出了健身球操“气势恢宏、刚劲有力”，柔力球“弧线畅圆、拍拍相连”，多功能健身球“抻拉有力，张扬有度”，永新穴位健身操“穴位准确、节奏性强”的健身效果和艺术魅力。最终以7支“最美风采奖”、6支“最佳表演奖”、6支“最佳展示奖”的颁发，表达了组委会对参加队伍的高度肯定与荣誉的授予。

　　市老年体协主席胡延森在交流活动颁奖典礼上，就广泛开展多项老年健身活动的深层意义做了讲话。他首先向交流活动的圆满举办表示祝贺，感谢基层老体协在推广工作中做出的努力，以及全体老年朋友取得的成绩。胡主席希望大家把交流所得带回去，让更多的老年人都受益。