2016山东普及老年人太极拳活动省直机关培训班结束
2016-06-08 11:51华奥星空
6月3日下午,2016年山东省普及老年人太极拳活动省直机关培训班在济南丽山大厦隆重举行。中国老年人体育协会副主席、山东省老年人体育协会主席曹学成,山东省老年人体育协会副主席、太极拳专业委员会主任李长顺,山东省省直机关老年人体育协会主席、省老年人体育协会太极拳专业委员会副主任王庆新,省直老年人体育协会执行主席陈守信,省直老年人体育协会副主席兼秘书长刘振民等参加了开班仪式。
此次培训班的学员都是省直太极拳习练的佼佼者。有的多次参加过全省、全国的太极拳比赛,取得了优异成绩;有的在单位或站点带领老年人练习太极拳。
省老体协聘请了全省知名教练员,武术国家级裁判员、武术八段、山东武术协会专家委员会主任李恩久为学员们教学。此次教学重点围绕拳理探讨、太极拳强身健体的内在科学性、如何防止老年人运动损伤等进行一一讲解。教练对学员们演练的24式简化太极拳的身法、步法、手法、动作力点等进行教学规范和纠正,同时还将自创的调息功和八纲劲功法传授给学员,此套功法既可作为打拳前准备活动,也可作为习练者基本功训练。
学员们十分珍惜这次培训机会,刻苦练习、虚心请教、认真完成培训任务,20名学员经考核测试全部合格,他们将获得山东老体协一级教练员证书。
培训结束以后,这支教练员队伍将肩负着各省直单位太极拳活动的教学培训重任。(省直机关老体协)
(责任编辑:于红立)