海安老年体协努力打造文艺、健身、旅游相结合的项目品牌，为老年人体育拓宽了活动空间，开辟了多元的锻炼平台。2016年4月5日至12日，我们海安老年体协一行36人，自费赴台湾休闲健身旅游，进行人文交流，收获了健康，收获了快乐。

　　奇观之旅：感受自然的杰作。

　　野柳地质公园，不一般的地形地貌，不同寻常的奇岩怪石，令人叹为观止，尤其是那女王头，颈子修长，脸部线条优美，神态雍容端庄，就像尊贵的女王。阿里山原始森林，那些千奇百态的老树根历经沧桑，千年不朽，更是吸引了我们的注意，让我们产生了鲜活的想象。

　　在太鲁阁风景区，正好下起了淅沥小雨，我们站在谷底，远远望去，云遮雾绕，壁立千仞，一帘瀑布飞泻而下，谷底溪流湍急，清澈见底。我们穿山洞，走栈道，抚摸崖壁，瞻仰长春祠，脑海中深深烙上了太鲁阁的险峻神奇，太鲁阁人的英勇顽强，修路老兵的艰辛与悲壮……

　　我们这些老人，年轻时忙于工作，操劳家务，现在有了空闲，出来走走，看看另外的世界，体验自然的杰作，可以增加人生的阅历。同游老人王亚兰很少外出，这是她开始的第一次夕阳红之旅，她兴奋地边走边看，似乎要把沿途的奇观异景定格成永远永远……

　　健身之旅：放飞快乐的心灵。

　　日月潭，绿水清莹，群峰倒映，如诗如画。“我爱日月潭的花和水啊，我爱日月潭的山……”我们乘着游艇，唱着歌儿，甜美的歌声，和着潭水的轻轻吟唱，欢乐地飘向远方……

　　阿里山，海拔二千四百多米，汽车在林荫中盘旋颠簸，有的发晕，有的呕吐，大家相互关心，相互鼓励，坚持就是胜利。到了山顶，云雾缭绕，空气特别清新，大家一下子来了精神，分别摆出各种造型和不同姿势，拍照留念，记录这美好、快乐、难忘的时刻！

　　我们多次身临其境看大海，都没有这次深刻。沿着北回归线走，一边是山，一边是大海，山青青，水蓝蓝，我们似乎与大自然融入一体，心境感到格外高远空旷。

　　我们这些老人，都追求健康长寿，出来走走，在旅行中锻炼身体，在休闲中放飞心情，真是一举多得。尽管旅途辛苦，但大家依然饶有兴致，一边欣赏，一边用相机记录下珍贵而美好的记忆。

　　人文之旅：体验血浓于水的深情。

　　鹅銮鼻，蓝天，白云，青山，碧海，同行的艺术团女士们不由得翩翩起舞，吸引了当地的许多游客，他们在围观时受到特别的感染，主动要求加入我们的联欢活动。“高山青，涧水蓝，阿里山的姑娘美如水……”我们一会儿手牵手，一会儿肩搭肩，轻盈起舞，尽情欢歌，现场一片祥和。

　　国父纪念馆前，我们遇到一位老奶奶，93岁高龄，四川人，曾在苏州读书三年，1938年随着丈夫来到台湾。她虽然没有机会回去，但她那浓浓的乡愁依然萦绕心头。她说，她知道大陆现在日子很好，她祝愿我们生活更加美好，我们也祝福她健康长寿。

　　在台湾旅行，无论是在台北、高雄，还是在日月潭、阿里山，不论是在景点观光、街道散步，还是在商店购物、餐馆就餐，看到的是方块字，听到的是普通话，体味的是中华文化，感受的是同胞情意。

　　我们与台湾游客的联谊、联欢、交流，很普通也很简短，但那血浓于水的情意，悠远绵长的文化，藏于民间，植于草根，让我们难以割舍。这是我们旅行的最大收获。(江苏省海安老年体协 通讯员 张华国）